Оставьте заявку
Фотостарение кожи: признаки и ежедневная защита
Фотостарение — изменения кожи, которые накапливаются под действием ультрафиолета. Оно проявляется неровным тоном, пятнами, морщинами и потерей упругости и накладывается на естественное возрастное изменение кожи. Вернуть лицу более свежий вид помогают два направления: ежедневная фотозащита и коррекция уже заметных изменений.
Как накапливается солнечная нагрузка
Календарный возраст не рассказывает всей истории кожи. Её естественное старение связано в том числе с наследственностью, а фотостарение — с воздействием ультрафиолета: солнечных лучей или солярия. Поэтому у ровесников тон, текстура и упругость кожи могут заметно различаться.
Ультрафиолет действует на разные слои. Лучи UVA проникают в дерму, где находятся коллаген и эластин — белки, от которых зависит упругость кожи. UVB воздействует преимущественно на эпидермис. Повторяющееся воздействие постепенно меняет и поверхность кожи, и её внутреннюю опору.
Солнечная нагрузка складывается не только из отпуска на пляже. Прогулки, дорога по открытым улицам, отдых за городом тоже становятся частью этой истории. Облачная погода и холодное время года не отменяют необходимости защиты открытых участков кожи.
Что меняется в тоне и текстуре кожи
Фотостарение можно заметить по нескольким группам изменений:
- Тон. Появляются пигментные пятна, участки покраснения, более заметные мелкие сосуды. Цвет лица теряет однородность.
- Поверхность. Кожа становится шероховатой, морщины — выраженнее.
- Упругость. Кожа хуже сохраняет прежнюю плотность и эластичность, привычные линии лица меняются.
Один признак не объясняет причину всех изменений. Например, пигментация бывает связана с разными процессами. В статье о пигментных пятнах на лице разбираем, чем отличаются солнечные пятна, мелазма и следы после воспалений. При фотостарении ежедневная защита помогает уменьшить дальнейшее воздействие ультрафиолета.
Защита кожи в течение дня
Перед выходом
Выбирайте солнцезащитное средство широкого спектра SPF 30 или выше. Широкий спектр означает защиту от UVA и UVB; водостойкость пригодится при активном отдыхе. Наносите средство примерно за 15 минут до выхода на все открытые участки, включая шею, уши и кисти рук.
SPF не обозначает количество часов, которое можно провести на солнце после одного нанесения. Утренний слой требует обновления в течение долгого дня на улице.
На долгой прогулке
Обновляйте защиту примерно каждые два часа пребывания на улице, а также после плавания и сильного потоотделения. Удобно держать средство рядом с вещами, которые берёте на прогулку: так повторное нанесение становится частью привычного распорядка.
Одежда и тень
Добавьте к уходу широкополую шляпу, очки с защитой от ультрафиолета и одежду, закрывающую плечи и руки. На длительной прогулке выбирайте тенистую сторону улицы и места отдыха под навесом. Эти простые решения дополняют крем и помогают меньше подставлять кожу прямым лучам.
Как вернуть коже более ровный тон
Выбирайте коррекцию по тому изменению, которое хотите увидеть в зеркале. Увлажняющий уход помогает коже выглядеть более гладкой, а работа с пигментными пятнами и покраснением требует другого подхода. Одна процедура не заменяет все направления ухода за кожей.
Если после солнца беспокоят пятна и неоднородный цвет лица, фотоомоложение в YA NA KRASOTE помогает осветлить пигментацию и уменьшить заметность покраснения и мелких сосудов. Кожа выглядит ровнее, цвет лица — свежее. Запишитесь на консультацию, чтобы выбрать коррекцию для своей кожи и вернуть ей ухоженное сияние.
Ежедневную фотозащиту продолжайте и после процедур: она остаётся частью ухода за ровным тоном и упругостью кожи.