Оставьте заявку
Как определить фототип кожи по шкале Фитцпатрика
Фототип кожи — это характеристика её привычной реакции на солнце: насколько легко она обгорает и как загорает. В шкале Фитцпатрика выделяют шесть фототипов. Для предварительной оценки важнее вспомнить собственную реакцию, чем подобрать похожую фотографию или ориентироваться только на цвет волос.
Фототип и тип кожи отвечают на разные вопросы. Жирная кожа может легко обгорать, а сухая — быстро приобретать загар. По блеску, размеру пор или ощущению стянутости фототип не определяют.
Фототип и тип кожи отвечают на разные вопросы. Жирная кожа может легко обгорать, а сухая — быстро приобретать загар. По блеску, размеру пор или ощущению стянутости фототип не определяют.
Вспомните, как кожа реагирует на солнце
Ориентируйтесь на прошлый опыт, когда кожа ещё не успела загореть. Возникало ли покраснение после непривычного солнца? Появлялся ли затем загар? Был он едва заметным или выраженным? Важно учитывать обычную реакцию, а не один необычный эпизод.
Не нужно специально выходить на солнце без защиты, чтобы проверить себя. Вспомнить предыдущие сезоны достаточно для предварительного ориентира. Если воспоминания противоречат друг другу или вы всегда тщательно защищались от солнца, точный номер лучше не угадывать.
Шесть фототипов: ориентиры для сравнения
В таблице собраны типичные реакции. Соседние категории могут быть похожи, поэтому это ориентир для разговора со специалистом, а не результат медицинского теста.
| Фототип | Привычная реакция кожи |
|---|---|
| I | Очень легко обгорает, выраженный загар обычно не появляется. |
| II | Легко обгорает, загар возникает с трудом и остаётся слабым. |
| III | Может обгореть при первом активном солнце, затем постепенно загорает. |
| IV | Обгорает сравнительно редко, легко приобретает заметный загар. |
| V | Природно тёмная кожа; ожог бывает редко, загар выраженный. |
| VI | Очень тёмная природная пигментация; реакцию на солнце труднее оценить по привычному покраснению. |
Тёмный оттенок не делает кожу невосприимчивой к ультрафиолету. Фотозащиту выбирают с учётом предстоящего солнца и состояния кожи, а не только номера в таблице. Обозначения на креме разобраны в статье о маркировке SPF.
Что может исказить самооценку
Реакция кожи зависит не только от её привычной чувствительности. На неё могут влиять лекарства и состояния, повышающие чувствительность к свету. Поэтому внезапно непривычное покраснение не стоит объяснять сменой фототипа.
Загар и привычный цвет кожи
После отпуска лицо и тело могут выглядеть заметно темнее. Для оценки фототипа важны природная пигментация и обычная реакция до загара. Приобретённый оттенок не меняет привычный фототип и не позволяет рассчитать безопасное время под солнцем.
Перед световой процедурой текущий загар всё равно имеет значение. Он меняет состояние кожи, с которым врачу предстоит работать, даже если привычный фототип вам давно известен.
Почему цвет волос не решает всё
Светлые волосы и глаза часто встречаются у людей, которые легко обгорают, но одной такой детали недостаточно. Человек с тёмными волосами тоже может быть чувствителен к солнцу. Внешность помогает дополнить описание, а собственная реакция на солнечное воздействие остаётся главным ориентиром.
Зачем фототип знать перед световой процедурой
Пигмент меланин поглощает свет. Поэтому при выборе параметров светового воздействия врач учитывает цвет кожи, её реакцию на солнце и недавний загар. Номер фототипа — часть этой оценки; по нему одному не выбирают мощность, насадку или дату сеанса.
Перед консультацией по фотоомоложению в YA NA KRASOTE расскажите, как обычно загораете, когда были на активном солнце или в солярии, какие средства и лекарства используете. Врач осмотрит кожу и подберёт параметры под задачу — например, уменьшение солнечных пятен или покраснения. Записаться можно через форму на странице услуги.